Самой распространенной причиной рвоты при беременности является ранний токсикоз, проявляется он в первом триместре беременности. Напоминает токсикоз о себе каждое утро, а то и несколько раз в день, некоторые мамочки даже благодаря таким «прелестям» узнают, что ждут малыша. По мнению зарубежных медиков, токсикоз сигнализирует о том, что беременность течёт нормально и проблем с ней не предвидится. Хотя отсутствие тошноты и рвоты совсем не означает, что есть какие-то трудности, не переживайте, всё это достаточно индивидуально.

Ранний токсикоз обычно проявляется примерно четыре раза в сутки, поэтому нужно помогать организму и не провоцировать его появление лишний раз. Вечером постарайтесь оставлять на тумбочке возле кровати печенье или сухофрукты, стакан воды. Утром, когда малейшее движение приводит к тошноте, вы сможете, слегка приподнявшись на подушке, перекусить. После такого завтрака полежите полчаса, после этого можете спокойно и медленно встать с кровати, тошноты не будет. Тот факт, что ваш организм при беременности большинство пищи не воспринимает, совсем не означает, что вы должны голодать. Питаться нужно полноценно, часто и небольшими порциями. В рационе на данный момент должны обязательно присутствовать первые блюда и кашки, они не будут перегружать пищеварительные органы и тошнота не станет вас мучить.

Посоветуйтесь с доктором, иногда избавиться от приступов токсикоза помогает витамин В6, но его приём должен быть назначен специалистом и строго контролироваться. В некоторых случаях сильные рвоты возникают при тяжёлой степени токсикоза, в таком случае нужно не оттягивать визит к врачу. Организм теряет большое количество воды и питательных веществ, которые ему очень нужны. Такую ситуацию нужно срочно исправлять, специалист поможет вам справиться.

Вызвать тошноту и рвоту могут пищевое отравление, заболевания желудка или кишечника, так что в любом случае помощь медиков необходима.